SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Ja tez lubie chleb tostowy i jem, czemu nie :) To jest wlasnie dobre podejscie, najwazniejszy jest progres w osiagach i technice, satysfakcja i radosc z procesu, a niekoniecznie sylwetka sama w sobie bo ona sie zrobi poniekad sama jak bedziesz konsekwentna i cierpliwa i to po prostu pokochasz :) Nie ma co sie bac silowni, daj spokoj, tam jest taki [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2022-06-03 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam ok ale ból głowy prawie co dziennie miewałem Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-09-14 19:23:54 Dokladnie to samo mialem na npp z PMP...po strzale wzrost cisnienia i bol glowy...ale srodek dzialal dobrze Jezeli ktos szuka dobrego antka na zime to polecam pmp...wlasnie wcinam i efekty dobre-pompa jest,ubicie,sila i waga do gory...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 10:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 6

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak zjesz to ok. A dobre salami droższe od miesa. LC posty akneraj http://www.sfd.pl/Low_Carb_a_%C5%82adowanie_w%C4%99glami.-t728257.html dmn33 jeśli chodzi o to ze jedna jest zaczepiona wyzej druga niżej to nic nie poradzisz takie przyczepy mięśniowe i tyle. Kwestia indywidualna, w ćwiczeniach typu mc, siady, wyciskanie progres jest spory [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/mF6DgSQ.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC "Myślałem, że zobaczymy starego Tony'ego" – Dana White nie jest pewny przyszłości Tony’ego Fergusona Prezydent UFC Dana White nie jest w stanie jasno odpowiedzieć na pytania dotyczące przyszłości Tony'ego Fergusona po jego porażce w pojedynku z Charlesem Oliveirą na gali UFC 256. Tony Ferguson [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2020-12-13 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    W przepisach one są, ale nie wiem już na jakiej stronie. Wrzucam tu cały przepis, bo mam skopiowany do worda. Tam jest mąka żytnia a ja po prostu zrobiłam z gryczaną :D Myślę jeszcze nad połączeniem gryczanej + ziemniaczana, ale jeszcze nie miałam okazji do przetestowania. To co pogrubione, to moje dopiski, reszta to oryginalny przepis i tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można rozmieszać z odrobiną mleka i owocami i wychodzi "serek". Myślę, że można je też dodać do omleta/placka śniadaniowego albo owsianki/kaszy. I [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] pomysłu na nie i nie wiem jak bym je miała liczyć :-) moze dobre są do peelingu twarzy?? :-) kawa z mlekiem migdałowym to rarytas... A widzisz, na tej stronie co podałam jest info, że te orzechy można rozmieszać z odrobiną mleka i owocami i wychodzi "serek". Myślę, że można je też dodać do omleta/placka śniadaniowego albo owsianki/kaszy. I [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa zaczynam....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to sprawa indywidualna, zależy od wielu czynników z czasem każdy wie co dla niego dobre. Potrenujesz FBW, SPLITem, HST itd. będziesz wiedział, który najlepiej działa. FBW jest wszechstronny z tąd moja propozycja, dobre efekty na nim mają początkijący i zaawansowani, SPLIT ma sporą dowolność ale kładzie duży nacisk na poszczególne partie jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2008-10-16 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 08:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawyzone wyniki na watrobie, dodaj ze suplementy bez recepty sa drogie czy cos podobnego i tyle. Tak jak chłopaki mowia, dobrze zagadajac w aptece dostaniesz bez recepty. ja jestem ze Śląska i mam jedna apteke gdzie zawsze dostaje bez problemu;] ale załatwic recepte to moment. ten lek nie powinien byc na recepte jak wiele innych rzeczy (i saa;p) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 19:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedys kupilem wieksza ilosc tiromelu, zeby dostac dobra cene, potem sobie mowia co ja zrobilem co ja z tym teraz zrobie a teraz sie usmiecham, nie pisac oczywiscie zadne propozycje, bo nic odsprzedac nie chce ;-) wszystko zle jest na cos dobre! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-15 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wedlug mnie tu nie cena jest wyznacznikiem, bo sa drogie laby a jakosc calkiem nie adekwatna do ceny. };-) W pełni się zgadzam Aras :-) Chodziło mi nie tyle o same ceny co o wyrobione, dobre marki no a co za tym idzie, przekładające się też na ceny.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    16 lat to troszke mało na duże ciężary, twój organizm jest w fazie rozwoju kostnego i mięsniowego. Takie przysiady mogą troche zachamowac wzrost kośćca a Tobie jako koszykarzowi czy siatkarzowi zalezy zeby być jak najwyższym. Co do tych super dunksów tez bym odradzał ze względu na zbyt duże obciążenia stawów a przedewszystkim kolan. Wyobrażam [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9930 Data: 2010-01-31 18:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1 - jezeli chodzi o nowego venoma to decyduje sie na niego bo nie ma vit b12, na ktora jestem uczulony i ilosc substancji aktywnych w 3 kaspsach nowego = 2 kapsy starego, a na marginesie co ma spalacz do aakg ?? venom IMO górna półka wśrod spalaczy i wychodzi mega ekonomicznie tymbardziej jak mialem go za 89zł Po 2 - nie jestem przywiazany do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2008-10-04 11:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glikogenu. Czyli mniej więcej po 30 - 45 min. treningu. Ale to tylko teoretycznie, bo zależy to i od intensywności treningu jak i od diety. Przy spalaniu tłuszczu dobre jest połączenie siłownia + bieganie. Robisz półgodzinny trening na żelastwie, a bieganiem palisz fat. Co do biegania, to koniecznie doczytaj co to jest HIIT. Ten rodzaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2006-11-26 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)